Um estudo iniciado em 1938, que analisou mais de 2 mil pessoas, apontou os fatores que mais se associaram ao bem-estar e à felicidade, ao longo das décadas. O estudo foi comentado pelo Dr. Maurício Wajngarten no portal Medscape, em junho.
Cuidar da saúde e manter bons relacionamentos foram os fatores mais relacionados à felicidade ao longo dos 85 anos do estudo. O sucesso profissional foi um fator importante, mas isoladamente não foi garantia de felicidade. É importante lembrar que ninguém é 100% feliz, o tempo todo, e aceitar que isso ocorra é importante. E nunca é tarde para cuidar com mais carinho da saúde, física e mental, e dos relacionamentos afetivos.
Waldinger et al. Harvard Study od Adult Development. www.adultdevelopmentstudy.org
Wajngarten M. Lições do estudo científico mais longo já realizado sobre a felicidade. Medscape, 23 de junho de 2023.
