Os transtornos de adaptação se caracterizam pela ocorrência de uma série de sintomas desencadeados pela dificuldade para se ajustar a mudanças importantes na vida, como uma perda, uma mudança de emprego, uma separação ou uma doença grave.
Os sintomas mais frequentes são ansiedade, tristeza, irritabilidade, dificuldade para dormir, problemas de concentração e mudanças no apetite, afetando negativamente a vida diária e a capacidade de lidar com as demandas da nova situação, mas que não chegam a preencher critérios para um transtorno de ansiedade ou depressão.
O tratamento principal dos transtornos de adaptação é a psicoterapia, que auxilia no desenvolvimento de estratégias para o enfrentamento da situação relacionada ao desencadeamento dos sintomas.
Em alguns casos, podem ser prescritos medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade e a insônia, de forma pontual.
