O estrogênio é um hormônio amplamente conhecido por seu papel na saúde sexual e reprodutiva da mulher. No entanto, sua atuação vai muito além do sistema reprodutor. O estrogênio também exerce uma influência significativa sobre o cérebro e o equilíbrio emocional, atuando em regiões como o hipocampo, a amígdala e o córtex pré-frontal — áreas envolvidas na regulação do humor, da memória e do comportamento.
Esse hormônio modula a atividade de neurotransmissores como serotonina, dopamina e glutamato, que estão diretamente ligados ao bem-estar emocional. Por isso, alterações nos níveis de estrogênio ao longo da vida da mulher — como na puberdade, no pós-parto e na transição para a menopausa — podem aumentar a vulnerabilidade a transtornos como depressão e ansiedade. Essas flutuações hormonais influenciam a forma como o cérebro responde ao estresse e podem intensificar sintomas depressivos em indivíduos predispostos.
Além da regulação do humor, o estrogênio contribui para a saúde cognitiva: melhora a memória, a atenção e a velocidade de processamento. Estudos recentes indicam que ele também tem ação anti-inflamatória no cérebro e favorece a plasticidade neuronal, atuando como um estabilizador do funcionamento mental, especialmente em períodos de transição hormonal.
Reconhecer a influência do estrogênio sobre o humor e a cognição é fundamental para uma abordagem mais ampla e integrativa da saúde da mulher. No entanto, é essencial lembrar que a terapia de reposição hormonal deve ser cuidadosamente avaliada, considerando os riscos e benefícios individuais. Sempre procure um profissional qualificado para discutir as opções mais adequadas ao seu momento de vida.
Referências:
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