Durante um tratamento psiquiátrico, é comum em algum momento parecer que nada está mudando. Essa sensação pode gerar frustração e dúvidas. Mas o que fazer quando isso acontece?
Primeiro, é importante lembrar que “não melhorar” não significa fracasso. Encarar a estagnação como parte do processo — e não como o fim dele — abre espaço para fortalecer a relação com o tratamento.
Se você sente que seu tratamento está parado, converse com o seu médico. Juntos, vocês podem avaliar ajustes na medicação, estratégias complementares e novos caminhos. Acima de tudo, cultivar a paciência e compreender que pausas fazem parte da jornada pode tornar esse período menos angustiante.
