Entre as forças de caráter descritas pela Psicologia Positiva, a apreciação da beleza e da excelência ocupa um lugar especial. Ela se refere à capacidade humana de perceber, se emocionar e se impactar diante do que é belo, do que é bem feito e do que é moralmente elevado.
Essa força não se limita à arte ou à natureza. Ela também se manifesta quando admiramos a excelência humana, a maestria em uma tarefa, ou quando nos comovemos com gestos de coragem, integridade e cuidado. Emoções como admiração, assombro e elevação fazem parte dessa experiência e têm a função de ampliar o olhar e deslocar o sujeito para além de si mesmo.
No modelo de forças e virtudes, essa é uma força de caráter associada à virtude da transcendência — virtude que reúne capacidades psicológicas que conectam o indivíduo a valores, significados e experiências que ultrapassam o imediatismo do eu.
Quando essa força está presente, a vida psíquica ganha profundidade. O cotidiano deixa de ser apenas funcional e passa a conter momentos de encontro, sentido e ampliação da experiência. Não se trata de eliminar o sofrimento ou buscar estados elevados constantes, mas de manter vivo o acesso ao que nos toca e nos humaniza.
Cuidar da saúde mental também envolve cultivar essa força de caráter. Uma vida sem admiração pode continuar produtiva, mas tende a se tornar empobrecida; uma vida em que ainda é possível se comover costuma ser mais habitável, mais significativa — e mais humana.
Referências
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Seligman MEP. Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. New York: Free Press; 2011.
Haidt J. Elevation and the positive psychology of morality. J Posit Psychol. 2003;1(2):79–91.
Maslow AH. Religions, values, and peak-experiences. Columbus: Ohio State University Press; 1964.
Kant I. Crítica da faculdade do juízo. 1790.
