A relação entre saúde mental e fertilidade é complexa. Não existe consenso de que ansiedade ou estresse reduzam de forma consistente as chances de gravidez em todos os casos, mas pesquisas mostram que o estado emocional pode ter efeitos pontuais em fases específicas do ciclo. Em um estudo com casais em fertilização in vitro, níveis […]

Sim — embora o termo “depressão de alto funcionamento” não exista oficialmente nos manuais diagnósticos, ele descreve bem uma realidade clínica: a de pessoas que enfrentam sintomas depressivos persistentes, mas conseguem manter uma aparência de normalidade e produtividade. Esses indivíduos continuam trabalhando, interagindo socialmente e cumprindo compromissos, mas cada tarefa exige um esforço interno imenso. […]

O diagnóstico de TDAH pode ser com frequência associado a um transtorno relacionado à infância. No entanto, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, quando não tratado, pode persistir na fase adulta. Os impactos da falta de diagnóstico vão além de desatenção ou impulsividade. Atualmente, um dos riscos mais sérios é o esgotamento mental […]

A ciência tem mostrado que nossos músculos fazem muito mais do que movimentar o corpo. Quando se contraem — especialmente durante a prática de exercício físico — eles liberam substâncias chamadas miocinas, que agem em diversos órgãos, inclusive no cérebro. Essas miocinas funcionam como mensageiras entre o corpo e o sistema nervoso. Algumas delas são […]

Mesmo quando sabemos que o fim se aproxima, a morte de alguém que amamos pode nos atingir com força e surpresa. No entanto, acompanhar os momentos finais de um familiar ou amigo pode levantar uma questão delicada e importante: é possível se preparar para a morte de um ente querido? Sim, é possível encarar a […]

Em certos momentos da vida, especialmente em situações de grande estresse, algumas pessoas relatam uma sensação estranha de estarem “fora de si” ou de que o mundo ao redor parece “irreal”. Embora essas experiências possam ser transitórias e não necessariamente patológicas, quando se tornam persistentes, recorrentes e causam sofrimento significativo, podem indicar a presença do […]

A ciência tem aprofundado cada vez mais o entendimento sobre os transtornos mentais. Atualmente, compreende-se que a saúde mental não se limita apenas a desequilíbrios neuroquímicos. Um número crescente de pesquisas aponta a inflamação como um fator relevante na fisiopatologia de diversas condições psiquiátricas, como depressão, esquizofrenia e transtorno bipolar. Essa perspectiva amplia o olhar […]

A leitura é uma prática enriquecedora. Por meio dela, ampliamos nossa visão de mundo, entramos em contato com o universo interior e aprimoramos habilidades cognitivas, como a concentração e a memória. Mas a leitura pode ser mais do que um hábito intelectual — pode também se tornar uma aliada no cuidado com a saúde mental. […]

As apostas acompanham o comportamento humano há milênios. No entanto, com os avanços da tecnologia, os jogos de azar tornaram-se acessíveis a qualquer hora e lugar. Com poucos cliques no celular, é possível apostar em cassinos virtuais, jogos esportivos e plataformas de bets. Mas o que o uso excessivo do smartphone tem a ver com […]