27 de junho de 2022 – 18:31
Temos acompanhado com atenção os casos de suicídio de adolescentes, divulgados pela mídia e pelas redes sociais. O que tem acontecido? Sabemos que após a pandemia COVID-19 o número de casos de depressão e ansiedade aumentou em 25% no mundo todo em 2020, o que significa 53 milhões de novos casos de depressão e 76 […]
23 de junho de 2022 – 10:18
O inverno chegou, e também a pergunta…por que nos sentimos mais tristes e menos animados no inverno? O “relógio interno”, que regula os ritmos biológicos como o ciclo de sono-vigília e a liberação de hormônios e neurotransmissores, é influenciado pelo ambiente, em especial pela exposição à luz solar. Esse efeito é mais nítido em regiões […]
20 de junho de 2022 – 17:08
Segundas-feiras muitas vezes começam com novos planos: iniciar aquela dieta, praticar atividades físicas, organizar a agenda, programar as metas, etc… Mas ao tentar colocar os planos em prática, algumas vezes deparamos com dificuldades para manter a proposta, afinal mudanças não são fáceis, mesmo aquelas positivas e que tanto desejamos! E se nos sentimos frustrados ou […]
14 de junho de 2022 – 12:22
Quedas no funcionamento cognitivo, na autonomia, na capacidade de organizar as atividades do dia a dia sinalizam que algo não está bem. A primeira coisa em que se pensa, é que se trata de um quadro de demência, que pode ser diagnosticado como Alzheimer, demência vascular, demência de Pick, ou outras causas. Mas a depressão […]
7 de junho de 2022 – 16:27
No último sábado, 4 de junho, o jornal “O Estado de São Paulo” divulgou os resultados de uma pesquisa realizada pela start-up Closecare sobre causas de afastamento do trabalho. Os dados levantados indicaram que nos últimos dois anos, entre janeiro de 2020 e abril de 2022, a incidência de atestados para afastamento do trabalho por […]